Em 2019, o Health Innova HUB, lhe deseja MUITO GRIT, uma breve palavra, que sintetiza dois conceitos FUNDAMENTAIS, para o SUCESSO: PAIXÃO + PERSEVERANÇA.
TED: “Grit: the power of passion and perseverance”, Angela Lee Duckworth
Que você encontre sua PAIXÃO, mas mais do que isso, que você a desenvolva constantemente, ao longo dos dias, semanas e anos, através de uma PERSEVERANÇA, que vai te levar dos dias mais fáceis, aos dias mais difíceis, sobrevivendo à modas passageiras, tendências e até, mesmo crises.
Livro: “Grit: O Poder da Paixão e Perseverança“, Autora: Angela Lee Duckworth
Não existem atalhos para a Excelência, nem mesmo na Era Digital e, se você quiser melhorar em cada aspecto da sua vida, será fundamental investir tempo, praticar e deliberadamente treinar, para superar suas deficiências.
Isto, não sou eu quem estou dizendo, mas inúmeras pesquisas científicas, realizadas nas melhores universidades do mundo e, para quem quiser saber mais, um excelente ponto de partida é o livro Grit, de Angela Lee Duckworth, Professora de Psicologia da Penn University.
Talks at Google: “Grit: The Power of Passion and Perseverance”, Angela Lee Duckworth
Em outras palavras, qual a diferença entre um cirurgião ou clínico, de excelência, de um mediano, quais são as atitudes e práticas destes profissionais de excelência, quando comparados a seus pares ?
O que a pesquisa demonstrou, é que a prática deliberada, ao longo de muitos anos, a fim de melhorar sempre, em uma determinada área, um dos componentes do GRIT é fundamental para não só atingir a excelência, mas para atingir uma performance muito acima, dos demais concorrentes.
Ou seja, as 10.000 horas de treino, que Malcolm Gladwell advoca para se atingir a excelência em uma determinada área, de acordo com Angela Duckworth, são apenas o começo da jornada, sendo a perseverança, ao longo dos anos, peça fundamental para o desenvolvimento contínuo do talento, que no longo prazo, é um pobre preditor de sucesso, em determinada área.
LAVIN: How to practice like a pro, Angela Lee Duckworth
Quer melhorar SEMPRE?
- Treine com 100% de ATENÇÃO
- Tenha um objetivo DEFINIDO, para seus treinos
- Reveja e anote sua performance, após o treino
- Estabeleça OBJETIVOS, para o próximo treino
- Tenha um Coach, ou Treinador
Em 2019, saia de sua ZONA DE CONFORTO!
Desejo a todos um Excelente 2019, com MUITO GRIT: PAIXÃO+PERSEVERANÇA
Fernando Cembranelli, MD/MBA