Webserie Exercício e Bem-Estar durante a Pandemia (1/3)

Desde o início dessa pandemia, a nossa rotina tem aos poucos, sofrido cada vez mais, restrições. Algumas medidas de enfrentamento ao COVID-19 mantém a maioria de nós em casa boa parte do tempo, sem poder realizar exercícios físicos em ambientes coletivos. Atividade Física e prática esportiva, eram frequentes para alguns, enquanto outros ainda não haviam conseguido sair do sedentarismo.